どうもこんにちは！僕です。 ちょっと最近食べ過ぎてしまいまして、先週あたりからダイエットを始めました(笑) 美味しいものが多すぎるんですよね～…。 まあ、そんなの言い訳なんですけど(笑) 主に、糖質制限と有酸素運動をしています！ 無理なく痩せるのが…